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Temporizador Pomodoro:
Blocos de 25 minutos
sem te esgotares

The classic Pomodoro technique (also called the tomato technique), dialed in for studying. Set a timer for 25 minutes of focused work, take a short break, repeat. Eduloo's free Pomodoro app runs as a study timer in the corner so you can keep summarizing, drilling flashcards or taking quizzes without losing track of the clock.

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  • Grátis sem registo
  • 25/5 bloco padrão
  • Personalizáveis durações

Temporizador Pomodoro

Temporizador de estudo online gratuito que usa a técnica Pomodoro. Define um temporizador de 25 minutos de foco, faz uma pausa de 5 minutos e repete. O temporizador de foco acompanha-te enquanto estudas.

Define um temporizador de 25 minutos de foco com pausa de 5 min, totalmente personalizável

Abrir temporizador Pomodoro

A técnica Pomodoro em
três passos.

Escolhe um ritmo Começa e estuda Faz a pausa
Escolhe um ritmo Escolhe um ritmo

Concentra-te durante mais tempo
com um temporizador de estudo.

Mais eficaz do que a pura força de vontade

Estudar duas horas seguidas parece produtivo, mas esgota-te. Um temporizador de estudo com um ciclo fixo de foco + pausa curta é o que a investigação realmente comprova.

Acaba com a espiral de separadores abertos

Saber que a pausa está a 23 minutos de distância torna mais fácil ignorar aquele outro separador. O temporizador de foco transforma o «só uma coisinha rápida» em «depois deste ciclo».

Acompanha-te em todas as ferramentas

Destaca o temporizador Pomodoro e ele fica a flutuar enquanto passas para os cartões ou para os quizzes. Um relógio, um ritmo, todas as ferramentas de estudo do Eduloo.

O temporizador Pomodoro com
tudo num só lugar.

Ciclo Pomodoro clássico

Set a timer for 25 minutes of focus, take a 5-minute break, and repeat for as many sprints as you choose. The tomato technique, dialed in for a study session.

Durações personalizadas

Não gostas do 25/5? Ajusta este temporizador do método Pomodoro à tua capacidade de concentração e define a duração do foco e das pausas conforme a tarefa.

Sinais sonoros

Um toque suave quando o bloco termina e outro quando a pausa acaba. Desativa o som se estiveres numa biblioteca.

Temporizador flutuante destacável

Destaca o temporizador de foco num pequeno widget flutuante que te acompanha nos cartões, quizzes, resumos e podcasts.

Perguntas frequentes perguntas

Ainda com dúvidas? Pergunta ao Loo.

Não encontraste resposta? Envia-nos a tua pergunta e respondemos no prazo de um dia.

Fazer uma pergunta
Sim, totalmente. O temporizador Pomodoro online do Eduloo é uma aplicação Pomodoro gratuita, sem registo e sem limites de utilização. Iniciar sessão acrescenta só uma coisa: o temporizador acompanha-te pelo resto do Eduloo, em vez de ficar apenas nesta página.
Sim. Usa os botões de mais e menos nos cartões de Foco e Pausa no próprio temporizador. O foco pode ir de 1 a 120 minutos e as pausas de 1 a 60. A tua escolha fica guardada para a próxima vez.
Sim. O temporizador faz a contagem decrescente com base no relógio e não no separador, por isso mantém-se preciso mesmo com o separador em segundo plano e continuas a ouvir o sinal sonoro quando o sprint termina.
Quando tens sessão iniciada, uma versão compacta do temporizador fica no canto de todas as páginas do Eduloo, com os botões de pausa e parar ali mesmo, por isso um sprint em curso acompanha-te dos flashcards aos questionários e aos resumos. Aparece automaticamente enquanto o temporizador está a correr.
Tu escolhes, entre dois e seis. O temporizador alterna foco e pausa ao longo da série, diz-te em que sprint estás e, no fim, avisa-te de que a série está concluída.
Sim. O botão do altifalante por baixo do temporizador ativa e desativa o som. Com o som desligado, o temporizador continua a fazer a contagem decrescente e a mudar de fase no ecrã, apenas sem o sinal sonoro.
Sim, no dispositivo que estás a usar. A duração do foco, a duração da pausa, o número de sessões e a definição de som ficam guardados no teu browser, por isso o temporizador abre tal como o deixaste. Se limpares os dados do browser, repões os valores predefinidos de 25/5.
Sim. Todas as funcionalidades do temporizador funcionam sem conta, e as tuas definições ficam guardadas no browser entre visitas. Uma conta apenas adiciona o temporizador no canto que te segue pelo resto do Eduloo.
Sim. O layout móvel usa um controlo grande de iniciar/pausar e uma vista de temporizador em ecrã inteiro, pensado para uso com uma mão no telemóvel.
O efeito Pomodoro (também chamado técnica do tomate) é essencialmente uma forma estruturada de prática distribuída com pausas curtas regulares, um dos resultados mais sólidos na literatura sobre técnicas de estudo. Os tempos exatos de 25/5 minutos são um ponto de partida, não um número mágico.
Para saber mais: Como manter o foco enquanto estudas

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