Pomodoro-timer – fokuser i 25-minutters sprinter uten utbrenthet

Den klassiske Pomodoro-teknikken (også kalt tomat-teknikken), innstilt for studier. Still en timer på 25 minutter fokusert arbeid, ta en kort pause, gjenta. Eduloo sin gratis Pomodoro-app kjører som en studietimer i hjørnet slik at du kan fortsette med å oppsummere, øve flashcards eller ta quizer uten å miste oversikten over klokken.

Pomodoro-timer

Gratis online studietimer som bruker Pomodoro-teknikken. Still inn en timer på 25 minutter fokus, ta en 5-minutters pause, og gjenta. Fokustimeren følger deg mens du studerer.

How it works

From spredt time til fire rene sprinter.

Fire trinn mellom å stirre på notatene dine og en ferdig studieblokk.

01 Velg lengde

Velg fokusvarighet

Standard er 25 minutters fokus og 5 minutters pause. Øk til 50/10 for dypt arbeid eller forkort til 15/3 for oppvarmingsøkter. Den siste innstillingen huskes.

25 / 50 / 15 min forhåndsinnstillinger Egendefinert fokus og pause
step.01
02 Trykk start

Trykk start, studer

Timeren teller ned med en ren progresjonring. Du kan la den kjøre i denne fanen eller pop den ut som en liten flytende timer som reiser med deg gjennom resten av Eduloo.

Fremdriftsring Pop-out flytende timer
step.02
03 Pause

Hørbar signal, automatisk pause

Når fokussurten slutter, spiller Eduloo av et mykt signal og starter pausen automatisk. Du går bort, får vann, strekker deg. Et annet signal bringer deg tilbake.

Myk klang Automatisk pause Automatisk gjenoppta
step.03
04 Serie

Rekker og økthistorikk

Hver fullført sprint tennes opp en prikk i den daglige serien. Se tilbake på uken og se når du faktisk studerte, ikke når du mente å gjøre det.

Daglig rekke-rutenett Totalt minutter Sprint-antall
step.04
Hvorfor det fungerer bedre

Sammenlignet med ren vilje eller en generisk nedtelling.

Ren viljestyrke gir seg rundt 60-minuttersmerket. En generisk nedtelling mangler arbeids- og pauserytmen. Edulous timer er bygget rundt hvordan studenter faktisk studerer.

Compare

Hva du vil ha fra en studietimer (ikke en kjøkkentimer)

Ren vilje

Ingen timer

Generisk nedtelling

Én timer

Eduloo Pomodoro

Bygget for studie
Strukturert arbeid / pause-løkke
Opp til deg, hver gang
Ett nedtelling, ingen pauser
Fokus + kort pause + lang pause-løkke, fullt automatisk
Egendefinerte varigheter
Det du klarer
Sett lengden, selvsagt
Fokus, kort pause og lang pause hver konfigurerbar, lagret per konto
Lydledetråder
Ingen
En enkelt alarm
Myk sluttspurt-signal og sluttpauser-signal, kan slås av
Flytende pop-out
Ikke en ting
Bor på sin egen side
Løsner og flyter over flashkort, quizer, sammendrag og podcaster
Daglig serie / historikk
Bare vibber
Glemt i det øyeblikket siden lukkes
Aktivitetskjede + siste 7 dager med fullførte sprinter
Tastatursnarveier
Ingen
Noen ganger
Mellomrom for å starte/pause, R for å nullstille, S for å hoppe over
Kostnad for å prøve
Gratis, du har en hjerne
Gratis, mange av dem der ute
Gratis som gjest, ingen pålogging
Alt du kan gjøre

Alt Pomodoro-timer håndterer for deg.

Egendefinerte varigheter, lydledetråder, en flytende pop-out-timer og et daglig serienett, hele loten.

01Fokus

4 funksjoner · for den faktiske sprinten

Klassisk Pomodoro-løkke

25 minutter fokus, 5 minutter kort pause, 15 minutter lang pause hver 4. spurt. Teknikken akkurat slik Cirillo skrev den.

Egendefinerte varigheter

Liker du ikke 25/5? Sett fokus- og pauselengde til det som passer din oppmerksomhet. Lagret per konto.

Lydledetråder

En myk klang når sprinten er over og en annen når pausen er ferdig. Demp lyden hvis du er på biblioteket.

Pause, gjenoppta, hopp over

Telefonen ringer? Pause. Må dra fra en pause tidlig? Hopp over. Mistet rytmen? Tilbakestill.

02Ta det med deg

2 funksjoner · for å bruke det mens du studerer

Flytende pop-out-timer

Pop ut timeren som en liten flytende widget som reiser med deg på tvers av flashcards, quizer, sammendrag og podcaster.

Fungerer på alle enheter

Telefon, nettbrett, bærbar. Timeren fortsetter å tikke selv om fanen er i bakgrunnen.

03Spor

6 funksjoner · for den lange veien

Daglig serie

Hver fullført sprint lyser opp en prikk for i dag. Ikke bryt kjeden.

Økthistorikk

Se tilbake på de siste 7 dagene på en gang: når du fokuserte, hvor mange spurter, totalt minutter.

04Tilgang

2 funksjoner · for å komme i gang

Tastatursnarveier

Mellomrom for å starte / pause, R for å tilbakestille, S for å hoppe over. Få rytmen uten å forlate tastaturet.

Ingen registrering nødvendig

Åpne siden, trykk start. Opprett en gratis konto bare hvis du vil at streker og egendefinerte varigheter skal vedvare.

Eduloo Pomodoro Timer i dybden

Hvorfor Pomodoro-teknikken fungerer faktisk.

En kort lesing om hvorfor teknikken fungerer, når du skal avvike, og hvordan den passer Eduloo.

§ 01Hvorfor Pomodoro-teknikken fungerer

Også kjent som tomatoteknikken (pomodoro er italiensk for tomat), ble metoden popularisert av Francesco Cirillo på slutten av 1980-tallet. Oppskriften er veldig enkel: velg en oppgave, still inn en timer på 25 minutter med uavbrutt arbeid, ta en 5-minutters pause, og gjenta. For hver fjerde sprint tar du en lengre 15-minutters pause.

Grunnen til at det fungerer er at et fast 25-minutters engasjement er lite nok til å starte (den vanskeligste delen av studiene), og de regelmessige pausene avbryter utbrenningen du ellers ville treffe rundt 60-90 minutters merket.

Et 25-minutters forpliktelse er lite nok til å starte, som er den vanskeligste delen av studier.

§ 02Når du skal bruke egendefinerte varigheter

Sitter fast på et vanskelig mattebevis eller skriver en essay? Øk Pomodoro-metodetimeren til 50 minutter fokus. Dyparbeid trenger en lengre oppbygging.

Lett gjenlesing, flashkortdrill eller oppvarming etter et dårlig tidsrom? 15-minutters sprinter reduserer aktiveringskostnaden og får deg i gang.

§ 03Den flytende timeren + studieverktyg

Eduloo's pop-out flytende timer fortsetter å tikke i hjørnet mens du hopper mellom sammendrag, kort, quizzer og podcaster. En samlet klokke betyr at en sprint faktisk oversetter til arbeid på tvers av alle verktøy.

§ 04Serier uten skyldfølelsen

Streaker her er en oversikt, ikke en straff. Hoppet over en dag? Rutenettet viser det, men nullstiller ingenting dramatisk. Målet er ærlig sporing, ikke en Duolingo-lignende skyldfølelse.

FAQ

Ofte stilte spørsmål spørsmål

Se det i aksjon

Klar til å prøv det ?

Se en rask demo, deretter hopp inn gratis som gjest eller velg en plan når du er klar.

Liker du det du ser? Behold arbeidet ditt.

Opprett en gratis konto for å beholde alt du bygger som gjest, løft gjestmodus-grensene, og synkroniser på tvers av enheter.