Pomodoro Timer - skup się w 25-minutowych sprintach bez wypalenia

Klasyczna technika Pomodoro (zwana też techniką pomidora), dostosowana do nauki. Ustaw timer na 25 minut skoncentrowanej pracy, zrób krótką przerwę, powtórz. Bezpłatna aplikacja Pomodoro od Eduloo działa jako timer nauki w rogu ekranu, dzięki czemu możesz dalej streszczać, ćwiczyć fiszki lub rozwiązywać quizy bez utraty rachuby czasu.

Timer Pomodoro

Darmowy internetowy timer do nauki wykorzystujący technikę Pomodoro. Ustaw timer na 25 minut skupienia, zrób 5-minutową przerwę, powtórz. Timer skupienia towarzyszy ci podczas nauki.

Jak to działa

Od rozproszona godzina do czterech porządnych sprintów.

Cztery kroki od wpatrywania się w notatki do gotowego bloku nauki.

01 Wybierz długość

Wybierz długość sesji skupienia

Domyślnie ustawione jest 25 minut skupienia i 5 minut przerwy. Zmień na 50/10 do głębokiej pracy lub skróć do 15/3 na sesje rozgrzewkowe. Twoje ostatnie ustawienie jest zapamiętywane.

Predefiniowane ustawienia 25 / 50 / 15 min Własny czas skupienia i przerwy
step.01
02 Naciśnij start

Naciśnij start, ucz się

Minutnik odlicza czas z czytelnym pierścieniem postępu. Możesz pozwolić mu działać na tej karcie lub wysunąć go jako mały pływający minutnik, który towarzyszy ci w pozostałych częściach Eduloo.

Pierścień postępu Wyskakujący pływający timer
step.02
03 Przerwa

Sygnał dźwiękowy, automatyczna przerwa

Gdy sesja skupienia się kończy, Eduloo odtwarza delikatny dźwięk i automatycznie rozpoczyna przerwę. Odchodzisz, pijesz wodę, rozciągasz się. Kolejny dźwięk cię przywołuje.

Delikatny dźwięk Automatyczna przerwa Automatyczne wznowienie
step.03
04 Seria

Serie i historia sesji

Każdy ukończony sprint zapala kropkę w twojej codziennej serii. Spójrz wstecz na tydzień i zobacz, kiedy naprawdę się uczyłeś, a nie kiedy tylko zamierzałeś.

Siatka dziennych serii Całkowita liczba minut Liczba sprintów
step.04
Dlaczego to działa lepiej

W porównaniu do czystą siłą woli lub zwykły licznik odliczający.

Czysta siła woli wyczerpuje się około 60. minuty. Zwykły odliczający timer nie ma rytmu pracy i przerw. Timer Eduloo jest zbudowany wokół tego, jak studenci naprawdę się uczą.

Porównaj

Czego oczekujesz od timera do nauki (a nie timera kuchennego)

Czysta siła woli

Brak timera

Zwykłe odliczanie

Pojedynczy timer

Eduloo Pomodoro

Stworzony do nauki
Ustrukturyzowana pętla pracy / przerwy
Zależy od ciebie, za każdym razem
Jedno odliczanie, bez przerw
Pętla Focus + krótka przerwa + długa przerwa, w pełni automatyczna
Niestandardowe czasy trwania
Tyle, ile dasz radę
Ustaw długość, jasne
Focus, krótka przerwa i długa przerwa, każda konfigurowalna, zapisana na koncie
Sygnały dźwiękowe
Brak
Jeden alarm
Miękki dźwięk na koniec sprintu i na koniec przerwy, możliwy do wyciszenia
Pływające okno
Nie ma takiej rzeczy
Znajduje się na własnej stronie
Odłącza się i unosi nad fiszkami, quizami, streszczeniami, podcastami
Codzienna seria / historia
Tylko wrażenia
Zapomniane w chwili zamknięcia strony
Siatka postępów i ostatnie 7 dni ukończonych sesji
Skróty klawiszowe
Brak
Czasami
Spacja, aby zacząć/wstrzymać, R, aby zresetować, S, aby pominąć
Koszt wypróbowania
Darmowe, masz mózg
Bezpłatne, jest ich mnóstwo
Bezpłatnie jako gość, bez rejestracji
Wszystko, co możesz robić

Wszystko, co Timer Pomodoro robi za ciebie.

Niestandardowe czasy trwania, sygnały dźwiękowe, pływający minutnik w osobnym oknie i codzienna siatka serii - wszystko, czego potrzeba.

01Skupienie

4 funkcje · dla rzeczywistego sprintu

Klasyczny cykl Pomodoro

25 minut skupienia, 5-minutowa krótka przerwa, 15-minutowa długa przerwa co 4 sprinty. Technika dokładnie taka, jak napisał ją Cirillo.

Niestandardowe czasy trwania

Nie lubisz 25/5? Ustaw długość sesji i przerw tak, by pasowała do twojego skupienia. Zapisywane na koncie.

Sygnały dźwiękowe

Delikatny dźwięk po zakończeniu sprintu i kolejny po zakończeniu przerwy. Wycisz, jeśli jesteś w bibliotece.

Pauza, wznowienie, pominięcie

Dzwoni telefon? Pauza. Musisz wcześniej skończyć przerwę? Pomiń. Straciłeś rytm? Reset.

02Noś ze sobą

2 funkcje · do korzystania z niego podczas nauki

Pływający, wysuwany timer

Wysuń timer jako mały pływający widżet, który towarzyszy ci między fiszkami, quizami, streszczeniami i podcastami.

Działa na każdym urządzeniu

Telefon, tablet, laptop. Minutnik tyka, nawet jeśli karta jest w tle.

03Śledź

2 funkcje na dłuższą metę

Codzienna seria

Każdy ukończony sprint zapala kropkę na dziś. Nie przerywaj serii.

Historia sesji

Rzuć okiem na ostatnie 7 dni: kiedy się skupiałeś, ile sprintów, łączna liczba minut.

04Dostęp

2 funkcje · do rozpoczęcia

Skróty klawiszowe

Spacja, aby uruchomić lub wstrzymać, R, aby zresetować, S, aby pominąć. Złap rytm bez odrywania rąk od klawiatury.

Nie trzeba się rejestrować

Otwórz stronę, naciśnij start. Załóż bezpłatne konto tylko wtedy, gdy chcesz zachować serie i własne czasy trwania.

Minutnik Pomodoro Eduloo w szczegółach

Dlaczego technika Pomodoro naprawdę działa.

Krótka lektura o tym, dlaczego technika działa, kiedy się odchylić i jak pasuje do Eduloo.

§ 01Dlaczego technika Pomodoro działa

Znana również jako technika pomidora (pomodoro to włoskie słowo na pomidor), metoda została spopularyzowana przez Francesco Cirillo pod koniec lat 80. Przepis jest bardzo prosty: wybierz zadanie, ustaw timer na 25 minut nieprzerwanych prac, zrób 5-minutową przerwę, powtórz. Co czwartą sesję, zrób dłuższą 15-minutową przerwę.

Powód, dla którego to działa, jest taki, że zobowiązanie na stałe 25 minut jest wystarczająco małe, aby zacząć (najtrudniejsza część nauki), a regularne przerwy przerywają wypalenie, które inaczej osiągnąłbyś w przedziale 60-90 minut.

Zobowiązanie na 25 minut jest na tyle małe, że łatwo zacząć, a to najtrudniejsza część nauki.

§ 02Kiedy używać niestandardowych czasów trwania

Utknąłeś na trudnym dowodzie matematycznym albo piszesz esej? Podkręć minutnik metody Pomodoro do 50 minut skupienia - głęboka praca potrzebuje dłuższego rozbiegu.

Lekka powtórka, ćwiczenie fiszek lub powrót po upadku? 15-minutowe sprinty obniżają próg wejścia i wprawiają cię w ruch.

§ 03Pływający timer i narzędzia do nauki

Wysuwany, pływający minutnik Eduloo wciąż tyka w rogu, gdy przeskakujesz między streszczeniami, fiszkami, quizami i podcastami. Jeden ujednolicony zegar sprawia, że sprint faktycznie przekłada się na pracę we wszystkich narzędziach.

§ 04Serie bez wyrzutów sumienia

Serie tutaj to zapis, nie kara. Pominąłeś dzień? Siatka to pokaże, ale nic dramatycznego się nie resetuje. Celem jest uczciwe śledzenie, a nie maszyna do wyrzutów sumienia w stylu Duolingo.

FAQ

Często zadawane pytania pytań

Tak. Pomodoro w Eduloo to całkowicie darmowa aplikacja Pomodoro bez rejestracji. Utwórz darmowe konto tylko wtedy, gdy chcesz, aby codzienne serie i historia sesji były dostępne na wszystkich urządzeniach.
Tak. Otwórz Ustawienia i ustaw długość skupienia, długość krótkiej przerwy i długość długiej przerwy tak, jak ci odpowiada.
Tak. Minutnik odlicza po stronie serwera / przez JS, nawet gdy karta jest w tle. Po zakończeniu nadal usłyszysz dzwonek końca sprintu.
Miniaturowa wersja timera, która odłącza się od strony i unosi nad Eduloo podczas przechodzenia między fiszkami, quizami, podsumowaniami i podcastami. Kliknij ikonę wyskakującego okna, aby ją odłączyć.
Po każdym czwartym ukończonym sprincie skupienia Eduloo automatycznie planuje dłuższą, 15-minutową przerwę zamiast zwykłej 5-minutowej. Możesz zmienić długość długiej przerwy w Ustawieniach.
Tak. Kliknij ikonę dzwonka, aby wyłączyć dźwięk. Minutnik nadal odlicza cicho i nadal zobaczysz powiadomienie na ekranie, gdy sprint się skończy.
Siatka pokaże ten dzień jako pominięty, ale nic dramatycznego nie zostanie zresetowane. Celem jest szczere śledzenie, a nie maszyna do wyrzutów sumienia.
Tak. Minutnik działa w pełni w trybie gościa. Codzienne serie i historia sesji są zapisywane między sesjami tylko wtedy, gdy masz konto.
Tak. Układ mobilny korzysta z dużego przycisku start/pauza do dotykania oraz pełnoekranowego widoku minutnika, zaprojektowanego do obsługi jedną ręką na telefonie.
Efekt Pomodoro (zwany też techniką pomidora) to w istocie ustrukturyzowana forma rozłożonej w czasie nauki z regularnymi krótkimi przerwami, co jest jednym z najlepiej potwierdzonych wniosków w literaturze o technikach uczenia się. Dokładne odstępy 25 / 5 to punkt wyjścia, a nie magiczna liczba.
Zobacz to w akcji

Gotowy, aby spróbuj ?

Obejrzyj krótkie demo, a potem zacznij za darmo jako gość lub wybierz plan, gdy będziesz gotowy.

Podoba ci się to, co widzisz? Zachowaj swoją pracę.

Utwórz bezpłatne konto, aby zachować wszystko, co stworzysz jako gość, znieść limity trybu gościa i synchronizować dane między urządzeniami.